La cibercinosi nella realtà virtuale: capire e combattere il male
presso Nathan Chadaigne su Feb 29, 2024
La realtà virtuale (VR) ha rivoluzionato il modo in cui interagiamo con il mondo digitale, ma ha anche introdotto un nuovo inconveniente: la cibercinetosi. Questo fenomeno, spesso paragonato alla cinetosi, colpisce un numero significativo di utenti VR. Questo articolo esplora la natura della cibercinetosi, le sue cause, il suo impatto e le strategie per ridurla al minimo.
Che cos'è la cibercinetosi?
Definizione e sintomi
La cibercinetosi, o "mal di realtà virtuale", si manifesta con sintomi simili a quelli della cinetosi, come nausea, vertigini, mal di testa e disorientamento spaziale. Questi sintomi possono comparire rapidamente e intensificarsi quanto più a lungo si è esposti alla VR.
Gli studi hanno dimostrato che la cibercinetosi colpisce una percentuale significativa di utenti della realtà virtuale (tra il 20% e l'80% degli utenti sono soggetti a questa condizione*). Fattori come l'età, il sesso e la precedente esperienza di VR possono influenzare la suscettibilità alla cibercinetosi.
*Fonte: pubblicazione scientifica dell'INRS "Cyberkinetosis in the workplace".
Cause della cibercinetosi
Desincronizzazione sensoriale
La causa principale della cibercinetosi è la desincronizzazione tra i segnali visivi e gli altri sensi, in particolare l'orecchio interno, che gestisce l'equilibrio. Questa discordanza crea confusione nel cervello e porta ai sintomi della cibercinetosi.
Qualità dell'esperienza immersiva
La risoluzione, la frequenza di aggiornamento e la latenza dei sistemi VR svolgono un ruolo fondamentale. Apparecchiature di scarsa qualità o mal configurate possono esacerbare la desincronizzazione sensoriale e quindi aumentare il rischio di cibercinetosi.
Impatto della cibercinetosi
Salute
Oltre ai sintomi fisici immediati, la cibercinetosi può avere effetti a lungo termine sul benessere degli utenti, limitando la loro capacità di godere delle esperienze VR.
L'adozione di massa della realtà virtuale
La paura della cibercinetosi può costituire un ostacolo importante all'adozione della VR in diversi settori, tra cui il gioco, l'istruzione e la formazione professionale.
Strategie di prevenzione e trattamento
Adattamento progressivo ed esposizione controllata
Spesso si consiglia di iniziare con brevi sessioni di VR e di aumentare gradualmente la durata dell'esposizione per consentire all'organismo di adattarsi. Si raccomanda quindi un programma di adattamento in modo che gli eventuali effetti negativi si attenuino con il tempo.
Tecnologia migliorata
I progressi della tecnologia VR, come gli schermi ad alta risoluzione e a bassa latenza, possono ridurre il rischio di cibercinetosi. L'innovazione continua è essenziale per rendere la VR più accessibile e confortevole.
Consigli pratici per gli utenti
Semplici consigli come mantenere un ambiente fresco, utilizzare punti di riferimento visivi fissi nella VR e fare pause regolari possono aiutare a ridurre i sintomi.
Conclusioni
La cibercinetosi rimane una sfida importante nel campo della realtà virtuale, ma una migliore comprensione delle sue cause e strategie efficaci per prevenirla e trattarla possono aiutare a superare questo problema. Con la continua evoluzione della tecnologia, è probabile che la cibercinetosi diventi sempre meno un ostacolo all'esperienza immersiva della VR.
